Votre séjour
Repenser sa vie
après la maladie
La maladie est un perturbateur identitaire profond. Vouloir vivre « comme avant » est souvent une utopie, et les ajustements à faire pour construire une nouvelle identité sont parfois extrêmement durs à accepter.
Les traitements sont lourds, ne permettant plus de maintenir ses activités quotidiennes. Le maintien du travail est parfois menacé, ce qui plonge la personne malade dans un abîme de vulnérabilité. Ce qui n’était rien ou anodin lorsque l’on était en pleine santé devient parfois insurmontable, et avec tous ces renoncements, c’est l’identité tout entière qui est ébranlée.
La peur de la mort s’invite dans le quotidien, et les références extérieures que l’on trouve dans des livres, des séries, ou sur les réseaux sociaux peuvent devenir des rappels de la précarité de sa situation qui sont d’une violence inouïe.
La pudeur empêche parfois de communiquer librement avec son entourage, qui s’avère bien souvent impuissant malgré sa bienveillance.
“Pour moi, la vie a un sens. Et, si la vie a un sens, la souffrance aussi en a un, même si elle peut paraître révoltante et même incompréhensible.”
Jean Delumeau
Dans ce contexte,
un séjour à la Maison de Sens peut s’avérer salvateur pour accepter ce qui est.
Verbaliser ce qui n’est plus, prendre conscience de ce qui est gagné et des opportunités qu’offrent la maladie.
En effet, donner du sens à son épreuve est un rempart contre l’abattement, et repousse la tentation de baisser les bras.
Antidote au désespoir, le sens permet d’enclencher le processus de résilience, le cheminement vers une reconstruction de soi et la définition de nouveaux repères.
A travers notre programme de coaching existentiel, soutenu par les outils de la logothérapie, nous vous proposons de vous accompagner sur le chemin de cette quête identitaire augmentée, pour parvenir à un nouvel équilibre de vie.
Le programme
Les thèmes abordés dans le programme « Repenser sa vie après la maladie »
- Reconnaître émotionnellement ce qui a changé : vos nouveaux besoins, comment y répondre
- L’acceptation de ses limites : faire le deuil de ce qui n’est plus (temporairement ou définitivement)
- Vos peurs et vos croyances limitantes : quelle place prennent-elles dans votre tête ?
- Votre architecture de valeurs personnelles
- Faire émerger les environnements qui vous sont bénéfiques : pour votre corps, pour votre esprit, pour votre moral et votre combativité.
- Reconnaître ses capacités pour avoir foi en ses ressources
- Quelle nouvelle identité émerge grâce à la maladie ? Quelles possibilités s’offrent à vous ?
- Définir son étape d’après : méthode pour redessiner votre projet de vie (pro, perso, géographique, loisirs, etc.)
Déroulement de votre séjour
1
Jour 1
Arrivée l‘après-midi – Installation, visite du domaine.
Séance préliminaire sur vos attentes et présentation du déroulement de votre séjour.
Dîner
2
Jour 2
Activité ressourçante (yoga, marche, méditation)
Petit déjeuner
1ère séance de coaching individuel : l’acceptation du changement
Temps libre (écriture, marche, introspection…)
Cours de cuisine saine et de saison
Déjeuner sain et équilibré
Temps libre / repos.
Consultation bienfaisante (sophrologie, naturopathie, massage, ostéopathie).
Temps libre / repos
Temps de partage sur les enseignements la journée.
Dîner
3
Jour 3
Activité ressourçante
Petit déjeuner
2nde séance de coaching individuel : vos valeurs et les environnements bénéfiques pour vous
Temps libre
Option : cours de cuisine saine et de saison
Déjeuner sain et équilibré
Temps libre / repos
3ème séance de coaching individuel : vos capacités et vos ressources
Temps libre
Temps de partage sur les enseignements de la journée
Dîner
4
Jour 4
Activité ressourçante
Petit déjeuner
4ème séance de coaching individuel : nouvelle identité et opportunités
Temps libre
Option : cours de cuisine saine et de saison
Déjeuner sain et équilibré
Repos
Activité au choix ou consultation bienfaisante
Temps de partage sur les enseignements de la journée
Dîner
5
Jour 5
Petit déjeuner
5ème séance de coaching individuel : dessiner votre nouveau projet
Temps libre
Déjeuner sain et équilibré
Consultation bienfaisante
6ème séance de coaching : bilan et prochaines étapes
Départ
Prenez contact avec notre équipe pour construire le programme de votre séjour sur mesure.
Votre hébergement
Vous serez hébergé.e en chambre seule ou partagée, selon l'option choisie.
Dans chacune, vous bénéficierez d’un grand niveau de confort : draps en lin, literie haut de gamme avec un surmatelas et des couettes en plume d'oie, du mobilier design, une machine Nespresso. Des amenities Ma Thérapie vous attendent dans votre salle de bains.
Le goût des bonnes choses
La Maison de Sens privilégie une approche éco-responsable : restauration et mode de vie ont été pensés pour minimiser notre impact écologique.
Les repas sont végétariens, préparés sur place, essentiellement à partir des récoltes locales, et cuisinés avec soin.
Rassurez-vous, ça n’aurait pas de sens pour nous de nous priver de tout ce qui est bon et a du goût ! Notre cuisine est saine et généreuse, privilégiant des saveurs de saison et sous influence méditerranéenne.
Si vous suivez un régime particulier, dites-le-nous au moment de votre réservation.
Suivez-nous
Adresse
1136 chemin de la chapelle St. Victor
13150 Tarascon
Téléphone
(+33) 6 07 53 15 16