Se reconstruire en 8 semaines

Programme 100% online

Le parcours qui aide les femmes actives à se réinventer

Se reconstruire en 8 semaines

Programme 100% online

Le parcours qui aide les femmes actives à se réinventer

Est-ce que ceci vous ressemble?

  • Des situations hors de votre contrôle vous ont fait perdre vos repères dans votre vie professionnelle ou personnelle, et vous vous sentez déphasée

  • Bien que votre état de santé soit relativement stable, vous n’avez plus la même énergie et vitalité qu’auparavant et cela vous inquiète

  • Vous vous sentez coupable en permanence de ne pas pouvoir faire plus pour les gens autour de vous tout en cachant votre ressentiment

  • Vous vacillez entre l’anxiété et la déprime, et vous avez un vague à l’âme difficile à définir

  • Vous rêvez de faire des changements significatifs dans votre vie mais vous appréhendez le jugement social et la perte de sécurité financière

  • Vous craignez d’avoir des regrets de ne jamais avoir osé être vous-même et faire ce qui a du sens pour vous

Votre désir est légitime.

Une autre vie est possible pour vous.

La méthode Maison de Sens peut vous aider à:

Retrouver votre confiance et votre vitalité

C’est en clarifiant ce qui fait sens pour vous et en identifiant les habitudes à adopter pour votre bien-être que vous regagnerez confiance. Vous serez prête à passer à l’action, à vous engager dans un cycle vertueux, qui vous tirera vers le haut.

Oser vivre en alignement avec vos valeurs

Grâce aux exercices puissants de la logothérapie ainsi que du soutien de votre coach et de vos pairs, vous identifierez vos valeurs et les sources de sens de votre vie et gagnerez l’élan dont vous avez besoin pour les placer au centre de votre vie.

Soyez soutenue pour créer un nouvelle vision pour votre vie

Étape par étape, vous êtes accompagné.e et libérez votre volonté de sens, redécouvrez et développez votre potentiel de créativité et d'action en faisant les choix nécessaires pour vous réaliser dans votre liberté et votre authenticité.

LE PROGRAMME SIGNATURE DE MAISON DE SENS

Se reconstruire en 8 semaines créé les conditions de votre réinvention

Le programme Se reconstruire en 8 semaines est conçu pour vous guider, étape par étape, vers une vie plus authentique, en cohérence avec vos désirs et vos valeurs, pour un nouvel équilibre aux niveaux physique, émotionnel et mental.

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LEÇONS VIDÉO EXCLUSIVES

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COMMUNAUTÉ D’ENTRAIDE

podium

EXERCICES À TÉLÉCHARGER

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SESSIONS Q&R LIVE

TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR

À propos du programme
Se reconstruire en 8 semaines

  • Se reconstruire en 8 semaines est un programme numérique qui vous accompagne étape par étape dans une démarche de reconstruction suite à un burn-out ou une épreuve.

    À travers le leçons théoriques, des exercices de réflexion et du support de votre coach et votre communauté d’entraide, vous serez appuyé pour comprendre et identifier les attitudes, les choix et les actions qui donnent sens à votre vie et les mettre en place dans votre quotidien pour bâtir une nouvelle vie.

  • Pour faire rapidement des avancées significatives dans la direction d’une vie inspirante.

    Pour retrouver un élan vital et la joie de vivre qui vient lorsqu’on se donne le droit d'être soi-même et de faire des choix basés sur nos propres valeurs.

    Pour entrer dans une relation soutenante avec une coach et un groupe de femmes qui croient en vous et votre potentiel.

  • La méthode Maison de Sens a été développée par Émilie Briand après avoir aidé des centaines de personnes à surmonter le burn-out et autres crises existentielles.

    Elle se base sur la logothérapie, approche thérapeutique éprouvée dont l’objectif principal est d’aider les individus à découvrir et à poursuivre leur sens unique et leur but dans la vie.

    De plus, la méthode s’inspire des meilleures pratiques du coaching, du management positif et du bien-être holistique pour proposer une approche complète pour se reconstruire.

  • À toute personne vivant une perte de repères et de vitalité et ayant le désir de changer sa vie.

    Nos programmes sont particulièrement appréciés par les femmes professionnelles qui conjugent un carrière et une vie personnelle demandante.

    Que vous ayez déjà surmonté un burn-out ou craignez vous en approcher dangereusement, notre programme peut vous aider à établir des bases solides dans pour vie équilibrée et satisfaisante.

    Si vous pensez être dans la phase aiguë du burn-out, nous vous invitons à contacter votre médecin ou autre professionnel de la santé pour évaluer si un arrêt de travail es nécessaire pour vous.

  • Au début de chacune des 8 semaines du programme, vous aurez accès à des tutoriels vidéo sur la thématique hebdomadaire et des exercices à réaliser.

    Vous serez ensuite encouragés à partager votre expérience dans la communauté privée et bénéficier du soutien de vos pairs dans la démarche.

    Vous serez aussi invités à soumettre des questions et commentaires qui pourront être discutées lors de la session Questions & réponses en live qui aura lieu vers la fin de chaque semaine. Ces sessions seront enregistrées et pourront être visionnées ultérieurement.

  • Le programme se déroule 100% en ligne et vous avez accès à notre plateforme sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile.

DES RÉSULTATS RAPIDES

“J’ai davantage avancé dans mes réflexions sur mes projets personnels et professionnels qu’en 6 mois de psychothérapie.”

J’ai osé prendre des risques mesurés pour être en accord avec mes valeurs. Tout cela a changé ma vie.

-Line, Paris

Pour se reconstruire après..

un burn-out

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un deuil

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un congé parental

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un épuisement professionnel

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une maladie

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un burn-out • un deuil • un congé parental • un épuisement professionnel • une maladie •

UN PARCOURS RAISONNÉ, ÉTAPE PAR ÉTAPE

Consultez le programme

  • Au début du parcours, nous explorons les causes qui vous ont mené à l’effondrement, tout d’abord pour comprendre, ensuite pour en extraire des sources de sens, et pour s’assurer de jamais replonger.

  • Nous portons notre attention sur la relation au corps et le respect de ses besoins, pour changer de regard sur lui et en faire un allié fondamental de votre transformation.

    Quelles sont les habitudes à adopter pour améliorer notre bien-être, cultiver l’estime de soi, et vivre l’unité du corps, du coeur et de l’esprit ?

  • Nous découvrons les rouages de la résilience émotionnelle et la notion de responsabilité positive pour la gestion des émotions.

    En apprenant concrètement à communiquer nos besoins et à poser des limites, nous prenons enfin la pleine mesure de notre impact sur la qualité de nos relations et sur notre aisance avec les autres.

  • À mi-parcours, nous sommes maintenant en mesure de faire des choix conscients pour bâtir une solide confiance en nous, avoir de l’élan, ressentir des impulsions positives pour formaliser notre intention de vie professionnelle et personnelle.

  • Nous tournons maintenant notre attention vers notre vie professionnelle: quels sont nos modèles de réussite, notre rapport à l’ambition, à l’argent, au succès ? Comment vivre nos valeurs au quotidien ?

  • Nous découvrons comment sortir de nos prisons intérieures, nous donner des permissions nécessaires, nous libérer des injonctions et nous épanouir dans le cadre d’une réalité conforme à nos aspirations.

  • Nous nous engageons à vivre une vie authentique: que faire pour en finir avec le conformisme, vivre enfin aligné.e, s’épanouir pleinement et se sentir à sa juste place ?

  • À la fin du parcours, nous aurons bâti les fondations de notre puissance intérieure, celles qui nous permettent de vivre animé.e d’une flamme, de ressentir une nouvelle vitalité et de nous projeter avec confiance dans la vie.

    Nous célébrerons ce qui a été accompli, et nous nous engagerons sur un chemin de libération et d’afformation de Soi à poursuivre.

Chaque semaine, vous recevrez des enseignements inspirants en format vidéo, des exercices de réflexion à réaliser pour vous approprier concrètement les concepts, et vous serez invité.es à partager vos questions et réflexions dans le groupe privé pour bénéficier de la force de la communauté.

QUELQUES TÉMOIGNAGES

“Très rapidement, j’ai pu observer de nombreux changements positifs”

Une meilleure concentration, un gain de confiance en moi, une capacité à prioriser les choses, des solutions simples à mettre en oeuvre pour des problèmes récurrents, et un plus grand élan professionnel dans la construction de ma société ont émergé.

-Laure, Paris

“J’ai aujourd’hui plus de confiance, de fluidité, de plaisir à faire les choses”

J'étais face à des gros blocages qui m'empêchaient d'avancer, me faisaient procrastiner et étaient devenus vraiment handicapants.  La bienveillance, les étapes cohérentes pour amener au résultat, l'intelligence de l'approche ont immédiatement donné des résultats!

-Céline, Paris

“Il a été particulièrement soutenant de me relier aux valeurs qui m’animent mais aussi de prendre toute la mesure de ma responsabilité pour évoluer.” 

Aspirée par une vie professionnelle et familiale dense et plutôt orientée par des marqueurs de réussite, je ressentais une grande lassitude, une perte de sens, au bord d’une rupture à venir. J’ai ressenti que je quittais peu à peu un état stressé et déprimé pour un état de confiance en mes capacités.

-Maud, Bourg-Saint-Maurice

RENCONTREZ VOTRE COACH

Émilie Briand

“J’ai crée le programme que j’aurais aimé avoir pour me reconstruire après mon burn-out. Être accompagnée pour se reconstruire fait une réelle différence pour la suite de sa vie.”

Émilie Briand est Coach professionnelle accréditée ICF et Logothérapeute praticienne certifiée, qui s’est spécialisée dans les questions de sens et sur la place centrale qu’il occupe au travail ou dans un projet de vie.

Diplômée d’un DEUG de Droit, d’un Master de Commerce International et d’un EMBA à HEC Paris, elle a occupé des postes de direction générale dans le monde des médias pendant plus de dix ans avant de changer de vie, se reconvertir dans le coaching professionnel et la logothérapie, puis de fonder la Maison de Sens.

C’est après avoir aidé des centaines de personnes à se réinventer à la suite de grandes épreuves qu’elle a développé sa propre approche, la Méthode Maison de Sens.

Passionnée par le transformation de soi et le bien-être, elle est appréciée par ses clients et collaborateurs pour sa bienveillance, son professionnalisme, et sa volonté de contribuer à un monde meilleur.

Bonus et avantages

En plus des contenus du parcours, notre plateforme vous proposera des ressources complémentaires pour avancer dans votre démarche avec encore plus d’aisance.

Liste de lectures recommandées

Méditations et exercices audio

Playlists musicales et podcasts

Invitations exclusives à la Maison de Sens

Lexique des praticiens et thérapeutes

Recommandations de produits bien-être

DES VIES TRANSFORMÉES

“Je me suis permise d'éclore et d'assumer pleinement mes envies, mes choix et tout ce que je suis.”

Mon nouveau travail se passe à merveille! C'est la première fois que j'ai autant de bonheur à me réveiller tous les matins. Je ne vous en remercierai jamais assez.

-Bettina, Paris

“Puissant, ouvrir les yeux, prise de conscience. Ce sont les termes qui me viennent à l'esprit quant au chemin parcouru.”

-Claire, Bordeaux

Ce programme est fait pour vous si :

✓ Vous savez faire preuve d’introspection et êtes disposé.e à faire le travail intérieur pour mieux vous connaître et évoluer.

✓ Vous êtes prêt.e à vous responsabiliser et à faire des changements qui favoriseront votre épanouissement et votre bien-être.

✓ Vous savez au fond de vous qu’avec du soutien et les bons outils, vous pouvez créer une meilleure vie pour vous-même.

Ce programme n’est pas fait pour vous si :

✗ Vous cherchez des solutions toutes faites ou des formules magiques et voulez éviter de vous remettre en question.

✗ Vous attendez que quelqu’un vienne vous sauver et offre des solutions miracles à tous vos problèmes sans avoir à changer.

✗ Vous êtes convaincu.e que le changement est impossible, et de toute façon vous n’en n’avez pas vraiment envie.

Inscrivez-vous à la liste d’attente

A VENIR À L’AUTOMNE 2024

100%

SATISFACTION GARANTIE

NOTRE GARANTIE DE REMBOURSEMENT

Essayez notre programme sans risque

Si vous vous engagez sincèrement dans le programme, que vous complétez tous les exercices et qu’après 14 jours vous constatez que celui-ci ne vous convient pas, nous vous rembourserons. 

Cliquez ici pour plus de détails sur nos conditions générales de vente.

La promesse Maison de Sens

favorite

Vous serez accueilli.es avec bienveillance

Nous vous accueillerons toujours tel.le que vous êtes, sans jugement.

cognition

Vous serez guidé.es dans une démarche raisonnée

Nous ne vous proposerons jamais de pratiques superstitieuses ou ‘magiques’.

verified

Vous serez accompagné.es avec professionnalisme

Nous oeuvrons avec compétence et intégrité à chaque étape du parcours.

Questions fréquemment posées

  • Votre vie ne sera pas complètement transformée en 8 semaines, et toute personne vous faisant cette promesse serait irresponsable.

    Voici notre conviction profonde et sincère : votre regard sur vous-même va changer. En vous impliquant sincèrement et avec constance tout au long du programme, vous ressentirez plus de clarté et de confiance pour faire les changements dont votre vie a besoin, et vous pourrez enfin faire éclore une meilleure version de vous-même.

  • Le déroulement du programme se fait étape par étape, ce qui veut dire que chaque semaine vous aurez accès à une nouvelle série d’enseignements vidéo et aux exercices à compléter.

    Vous serez encouragé.es, si vous le souhaitez, à partager vos réflexions dans le groupe privé des participants pour recevoir le feedback de vos pairs et de votre coach.

    Chaque semaine, durant les 8 semaines du programme, vous aurez l’opportunité d’envoyer vos questions à Émilie Briand. Celle-ci fera une sélection des questions pertinentes qui seront abordées lors de sessions hebdomadaires de Questions & Réponses Live. Ces sessions seront aussi enregistrées et pourront être visionnées à une date ultérieure.

    Si vous souhaitez bénéficier du coaching individuel avec Émilie Briand durant le parcours, nous vous encourageons à sélectionner le forfait Niveau 2.

  • Nous estimons que vous pouvez compléter le programme en 1 à 3 heures par semaine et vous offrons des ressources et exercices supplémentaires si vous souhaitez avancer plus vite ou plus en profondeur.

    Nous croyons que la constance est plus importante que la quantité de temps investie, c’est pourquoi nous nous efforçons de vous proposer des leçons courtes et des exercices rapides à réaliser, pour avancer en quelques minutes par jour.

  • Oui. Notre programme d’adresse à toute personne ayant vécu une épreuve significative, incluant le burn-out.

    Si vous croyez être en phase aigüe de burn-out, nous vous invitons à consulter votre médecin pour déterminer si un arrêt est approprié à votre situation.

  • Oui. Notre programme peut vous aider à comprendre la nature de votre “vague à l’âme" ou malaise existentiel et de clarifier les actions et les choix appropriés pour retrouver votre alignement et votre enthousiasme.

  • Oui. Si vous avez une vingtaine de minutes par jour à dédier au programme, ce sera tout à fait compatible avec votre travail ou vos obligations familiales. Votre entourage verra votre changement rapidement, et vous aurez de nouveaux sujets de conversation à partager avec ceux qui vous entourent.

  • Le programme Se reconstruire en 8 semaines peut plutôt servir de complément à un suivi psychologique. Souvent, la psychothérapie nous aide à donner du sens à notre passé et aux grandes étapes de notre histoire.

    Une démarche de logothérapie et de coaching telle que proposée par notre programme se concentre sur la vision du futur et le passage à l’action.

    Si vous êtes déjà impliqué.es dans une démarche de psychothérapie, le programme Se reconstruire en 8 semaines pourrait en maximiser les bienfaits.

  • Bien que nous ne puissions vous garantir des résultats spécifiques et personnalisés, car chaque contexte de vie est singulier, notre conviction est la suivante : si vous vous engagez sincèrement dans le programme avec constance, que vous complétez tous les exercices et que vous tirez parti du soutien de vos pairs et de votre coach, vous adopterez une nouvelle perspective sur votre vie et un nouvel élan après les 8 semaines du programme.

  • Vous pourrez les visionner plus tard car toutes les sessions Live seront enregistrées et ajoutées à la plateforme de cours.

  • Dans le niveau 1, vous aurez accès à au parcours étape par étape, toutes les leçons vidéo, les exercices, les sessions live ainsi que les contenus offerts en bonus.

    Dans le niveau 2, vous aurez accès à tous les avantages du niveau 1 plus 3 sessions de coaching individuel de 60 minutes par visio avec Émilie Briand, une en début de parcours, une à a l mi-parcours, et une en fi de parcours.

  • Écrivez-vous à info@maisondesens.com et il nous fera plaisir d’échanger avec vous.