Beaucoup de gens sur cette Terre ne connaîtront jamais votre vraie valeur. Il serait vraiment dommage que vous soyez l’un.e d’entre eux.
Ce programme a été pensé pour vous permettre d’atteindre 5 objectifs :
Adopter et conserver une posture active et responsable combinant les attributs de la confiance;
Comprendre d’où peuvent venir vos manques de confiance: reconnaître leur origine et amorcer un chemin de réparation durable;
Sortir des schémas de répétition non résolus et de la posture de la victime;
Transformer votre rapport à l’existence grâce à un changement de regard sur vous-même;
Consolider vos changements avec l’adoption de nouvelles ressources et passer à l’action en dépassant vos peurs.
Démarrez quand c’est le bon moment.
Progressez à votre rythme.
Ce programme suit une méthode structurée en cinq séquences.
Elle est facile à appliquer pour toutes celles et ceux qui souhaitent en finir avec leur manque de confiance en eux et changer complètement de posture.
Chaque vidéo pédagogique est assortie d’un exercice et d’une fiche pratique visant à ancrer vos prises de conscience et à favoriser votre transformation vers une confiance solide, un ancrage puissant et une posture assertive.
Découvrez les thèmes des cinq séquences ci-dessous.
